Kabupaten Kesultanan Wisata Seni Budaya Festival Erau Agenda Dokumen
       
Arsip Berita Gallery Download Direktori Data Forum Buku Tamu
RSUD A.M. Parikesit
Agenda/Events
Cerita Pendek

Akan Ku Tunggu
Oleh: Rhony Samlan

Beberapa menit lagi kapal fery akan segera berangkat. Akan tetapi mataku masih saja kesana kemari untuk mencari sesuatu. Atau lebih tepatnya seseorang. Biasanya setiap saat aku selalu berjumpa dengannya di kapal ini atau kapal satunya. Mengantri atau sudah berada di ...

Klub Jantung Sehat Loa Janan 2013-2018 Dikukuhkan

Pelantikan pengurus klub jantung sehat Kecamatan Loa Janan periode 2013-2018 oleh Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini SyaukaniPelantikan pengurus klub jantung sehat Kecamatan Loa Janan periode 2013-2018 oleh Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini Syaukani
Photo: Humas Kukar/Dewi


Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini Syaukani (kanan) menyerahkan bantuan kepada pengurus klub Jantung Sehat Kecamatan Loa Janan Minfiattin
Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini Syaukani (kanan) menyerahkan bantuan kepada pengurus klub Jantung Sehat Kecamatan Loa Janan Minfiattin
Photo: Humas Kukar/Dewi

KutaiKartanegara.com - 26/02/2013 10:05 WITA
Jajaran pengurus Klub Jantung Sehat Kecamatan Loa Janan masa bakti 2013-2018 resmi dikukuhkan, Jumat (22/2) lalu, oleh Ketua Yayasan Jantung Sehat Indonesia (YJSI) cabang Kabupaten Kutai Kartanegara (Kukar) Hj Dayang Kartini Syaukani.


Pelantikan pengurus Klub Jantung Sehat Loa Janan yang diketuai Minfiattin ini ditandai pula dengan penyerahan bantuan dana operasional dari YJSI Kukar.


Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini dalam sambutannya berharap agar pengurus yang baru dilantik dapat terus melakukan sosialisasi dan memberikan informasi kepada masyarakat yang ada di wilayahnya mengenai hal-hal yang berkaitan dengan kegiatan klub jantung sehat.


Selain itu, lanjutnya, para pengurus harus memberikan penyuluhan spontanitas kepada masyarakat yang ada di wilayahnya mengenai bahaya penyakit jantung dan pembuluh darah beserta upaya-upaya pencegahannya.


"Penyakit jantung adalah pembunuh nomor satu di dunia. Untuk itu, saya menghimbau kepada kita semua agar terus menjaga hidup sehat dan menjaga pola makan agar terhindar dari penyakit jantung," katanya.


Ditambahkannya, dalam mewujudkan pola hidup sehat bukan hanya menjadi tugas pemerintah. "Namun juga menjadi tugas bersama dalam menerapkan kehidupan yang sehat. Semua harus diawali dari diri sendiri," imbuhnya.


Istri mantan Bupati Kukar Syaukani HR ini juga mengajak masyarakat untuk membiasakan makan makanan yang memiliki gizi seimbang, dari lauk pauk, sayur dan buah-buahan. "Kurangi makan nasi, jauhi makanan yang bersifat manis, lemak dan asin yang bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah," imbaunya.


Dan agar ada keseimbangan, lanjutnya, lakukanlah olahraga secara teratur dan hindarilah asap rokok. "Jangan terlalu stres dan bawalah selalu berpikir positif. Berapapun usia, 20-an, 40-an atau 60-an tahun, sudah waktunya untuk menjaga kesehatan dengan memiliki jantung yang sehat. Sehingga kita akan merasa tetap muda dan selalu aktif pada umur berapapun," pungkasnya. (dew)

 
Pasang Iklan
Pasang Iklan
Username
Password  
Info Odah Etam
Politik & Peristiwa   Pemerintahan   Ekonomi & Bisnis   Hukum & Kriminal
Sempat Zero COVID-19, Kecamatan Samboja Kembali Tambah 2 Kasus Baru
Ingat, Dokumen Kependudukan Yang Ada TTE Tak Perlu Dilegalisir
 
Bekerja Dari Rumah Bagi Pegawai Pemkab Kukar Kembali Diperpanjang Hingga 29 Mei
Bupati Edi Damansyah Sampaikan LKPJ Tahun Anggaran 2019 Kepada DPRD Kukar
 
Berlaku Hingga 31 Juli 2020, Bayar Pajak Kendaraan Diberi Keringanan dan Bebas Denda/Bunga
Tak Terdampak Pandemi COVID-19, PHM Tetap Jaga Produksi Migas Blok Mahakam
 
Beraksi di 30 TKP se-Kaltim, Sindikat Spesialis Tower Seluler Dibekuk Polres Kukar
Dua Pekan Pertama Tahun 2020, Polres Kukar Amankan 11 Tersangka Kasus Narkoba
             
Hiburan   Olahraga   Seni Budaya   Pendidikan
Tenggarong Kutai Carnival 2019 Angkat Tema Mandau, Tandok Payau dan Lai
Digelar Selama Sepekan, Festival Kota Raja 2019 Suguhkan Aneka Atraksi
 
Pantau Langsung Kondisi Pemain, Mitra Kukar Gelar Latihan Virtual
Dukung Tenaga Kesehatan Hadapi COVID-19, Mitra Kukar Berikan Bantuan 200 APD dan 2000 Masker
 
Meriah, Pembukaan TIFAF 2019 di Stadion Rondong Demang
Karnaval Seni Internasional Awali TIFAF 2019
 
Satu-Satunya Perpustakaan Sekolah di Kukar yang Raih Akreditasi Perpusnas RI Ada di SD Muhammadiyah 1 Tenggarong
Menuju Normal Baru, Hari Pertama Masuk Sekolah di Kukar 13 Juli 2020
Arsip Berita Berdasarkan Tahun :  
Arsip Berita Berdasarkan Kategori :  
             
Kabupaten
Kecamatan
Kesultanan
Festival Erau
Seni Budaya
Kesah Loco
Cerita Pendek
Wisata
Direktori
KutaiKartanegara.com