Kabupaten Kesultanan Wisata Seni Budaya Festival Erau Agenda Dokumen
       
Arsip Berita Gallery Download Direktori Data Forum Buku Tamu
RSUD A.M. Parikesit
mySamarinda.com
    Agenda/Events
 
 
Cerita Pendek

Akan Ku Tunggu
Oleh: Rhony Samlan

Beberapa menit lagi kapal fery akan segera berangkat. Akan tetapi mataku masih saja kesana kemari untuk mencari sesuatu. Atau lebih tepatnya seseorang. Biasanya setiap saat aku selalu berjumpa dengannya di kapal ini atau kapal satunya. Mengantri atau sudah berada di ...

Klub Jantung Sehat Loa Janan 2013-2018 Dikukuhkan

Pelantikan pengurus klub jantung sehat Kecamatan Loa Janan periode 2013-2018 oleh Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini SyaukaniPelantikan pengurus klub jantung sehat Kecamatan Loa Janan periode 2013-2018 oleh Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini Syaukani
Photo: Humas Kukar/Dewi


Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini Syaukani (kanan) menyerahkan bantuan kepada pengurus klub Jantung Sehat Kecamatan Loa Janan Minfiattin
Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini Syaukani (kanan) menyerahkan bantuan kepada pengurus klub Jantung Sehat Kecamatan Loa Janan Minfiattin
Photo: Humas Kukar/Dewi

KutaiKartanegara.com - 26/02/2013 10:05 WITA
Jajaran pengurus Klub Jantung Sehat Kecamatan Loa Janan masa bakti 2013-2018 resmi dikukuhkan, Jumat (22/2) lalu, oleh Ketua Yayasan Jantung Sehat Indonesia (YJSI) cabang Kabupaten Kutai Kartanegara (Kukar) Hj Dayang Kartini Syaukani.


Pelantikan pengurus Klub Jantung Sehat Loa Janan yang diketuai Minfiattin ini ditandai pula dengan penyerahan bantuan dana operasional dari YJSI Kukar.


Ketua YJSI Kukar Hj Dayang Kartini dalam sambutannya berharap agar pengurus yang baru dilantik dapat terus melakukan sosialisasi dan memberikan informasi kepada masyarakat yang ada di wilayahnya mengenai hal-hal yang berkaitan dengan kegiatan klub jantung sehat.


Selain itu, lanjutnya, para pengurus harus memberikan penyuluhan spontanitas kepada masyarakat yang ada di wilayahnya mengenai bahaya penyakit jantung dan pembuluh darah beserta upaya-upaya pencegahannya.


"Penyakit jantung adalah pembunuh nomor satu di dunia. Untuk itu, saya menghimbau kepada kita semua agar terus menjaga hidup sehat dan menjaga pola makan agar terhindar dari penyakit jantung," katanya.


Ditambahkannya, dalam mewujudkan pola hidup sehat bukan hanya menjadi tugas pemerintah. "Namun juga menjadi tugas bersama dalam menerapkan kehidupan yang sehat. Semua harus diawali dari diri sendiri," imbuhnya.


Istri mantan Bupati Kukar Syaukani HR ini juga mengajak masyarakat untuk membiasakan makan makanan yang memiliki gizi seimbang, dari lauk pauk, sayur dan buah-buahan. "Kurangi makan nasi, jauhi makanan yang bersifat manis, lemak dan asin yang bisa menyebabkan penyempitan pembuluh darah," imbaunya.


Dan agar ada keseimbangan, lanjutnya, lakukanlah olahraga secara teratur dan hindarilah asap rokok. "Jangan terlalu stres dan bawalah selalu berpikir positif. Berapapun usia, 20-an, 40-an atau 60-an tahun, sudah waktunya untuk menjaga kesehatan dengan memiliki jantung yang sehat. Sehingga kita akan merasa tetap muda dan selalu aktif pada umur berapapun," pungkasnya. (dew)

 
Pasang Iklan
Username  
Password  
Info Odah Etam
Politik & Peristiwa   Pemerintahan   Ekonomi & Bisnis   Hukum & Kriminal
Edi Damansyah Pimpin Peringatan Hari Pramuka ke-56
Warga Loa Ipuh Darat Ditemukan Meninggal Dunia Dalam Mobil
 
Program Satu RT Satu Laptop: 3.067 Ketua RT se-Kukar Akan Kebagian Laptop
Wah, Pemkab Kukar Raih Opini WTP Lima Kali Berturut-Turut!
 
Gandeng Pihak Kecamatan, Upaya BPJS Kesehatan Dongkrak Kepesertaan di Kukar
Kukar CSR Award Kembali Digelar Tahun Ini
 
Sabu Senilai Rp 1,5 Milyar Dimusnahkan Dengan Cara Diblender
Polres Kukar Ringkus Bandar Besar Narkoba di Samarinda
             
Hiburan   Olahraga   Seni Budaya   Pendidikan
Skid Row Puaskan Penonton Rock In Borneo 2017 Dengan 17 Lagu
Bawakan 10 Lagu, Jamrud Sukses Guncang Rock In Borneo 2017
 
Mitra Kukar vs Borneo FC: Sama-Sama Bidik Kemenangan di Derby Mahakam
Semen Padang FC 1-2 Mitra Kukar: Dua Gol Marclei Bawa Naga Mekes Tumbangkan Tuan Rumah
 
Dimeriahkan Tenggarong Fair, Festival Kota Raja VI Digelar Selama Sepekan
Erau 2017 Berakhir, Kesultanan Kutai Laksanakan Prosesi Mengulur Naga dan Belimbur
 
PMII-Lakpesdam PCNU Kukar Gelar Sarasehan Pendidikan
Ini Dia Kwarran Pramuka Kecamatan Paling Giat se-Kukar
Arsip Berita Berdasarkan Tahun :  
Arsip Berita Berdasarkan Kategori :  
             
Kabupaten
Kecamatan
Kesultanan
Festival Erau
Seni Budaya
Kesah Loco
Cerita Pendek
Wisata
Direktori
KutaiKartanegara.com